صحتك تهمنا

الرضّع ومشاكل زيادة الوزن

الرضّع ومشاكل زيادة الوزن


الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ويأخذون كفايتهم من حليب الأم، يزداد وزنهم بصورة طبيعية وأقل بكثير من الذين يرضعون رضاعة صناعية، حيث إن الرضيع الذي يرضع حليباً صناعياً يزداد وزنه عموماً بصورة سريعة، وذلك لكون الحليب الصناعي عموماً مأخوذاً من حليب البقر، والبقرة ترضع طفلها تقريباً مرتين في اليوم لكون حليبها دسماً ويشبع طفلها لفترة طويلة، فلا تحتاج أن ترضع صغيرها كثيراً (لذلك فإن الأطفال الذين يرضعون رضاعة صناعية يشبعون فترة أطول من الذين يرضعون حليب الأم لأنه حليب دسم ويبقى فترة طويلة في المعدة، مع العلم مخلفاته صعبة الهضم؛ لذلك يعاني الطفل من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل...

التفاصيل
النشاط البدني والمناعة علاقة طردية .. خفف وزنك ترفع مناعتك

النشاط البدني والمناعة علاقة طردية .. خفف وزنك ترفع مناعتك


لم تعد مسألة خفض الوزن مرتبطة بالشكل الخارجي للجسم والظهور بمظهر جميل ورشيق، ولكن المسألة تعدت ذلك بكثير، حيث أثبتت الدراسات بما لا يدع مجالاً للشك أن خفض الوزن وتقليل نسبة الشحوم بالجسم يدعم جهازك المناعي ويقي من العديد من أنواع السرطانات. فقد خلصت دراسة على الرجال والنساء أن زيادة الوزن تعمل بدرجة خطيرة على إضعاف استجابة الخلايا المناعية، وبعدما خفض المشاركون بالدراسة أوزانهم بمتوسط يصل من (20- 23) كيلوغرام تضاعفت القوة الدفاعية للخلايا المناعية. كما أشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين زادت أوزانهم بما يتراوح بين (8 – 4.5) كيلوغرام في عمر 21 عاماً وزاد محيط خصرهم بمعدل بوصتين...

التفاصيل
الترويل

الترويل


يعد الترويل (سيلان اللعاب خارج الفم) ظاهرة طبيعية عند الأطفال في عمر (18-24) شهراً؛ أي تحديداً قبل اكتمال تطور آلية التحكم العضلية العصبية الفموية لدى الأطفال في عمر السنتين، قد يستمر هذا الترويل الطبيعي في بعض الحالات إلى ما بعد السنتين، إلا أن استمراره لما بعد سن الأربع سنوات يعد أمراً غير طبيعي يستدعي الدراسة والبحث عن سببه. قد يسبب الترويل الزائد عبئاً نفسياً ووظيفياً واجتماعياً وسريرياً ليس على المصابين به فحسب، بل حتى على أهلهم وعلى القائمين على رعايتهم. الترويل لدى الأطفال يعد الترويل بدرجات معتدلة أمراً طبيعياً خلال السنتين الأوليين من العمر. تبلغ ذروة الترويل بين عمري (3-6)...

التفاصيل